
Cinco coisas para fazer sem sapato:
Quem vai participar do Dia Sem Sapatos pode aproveitar os pés descalços para se divertir muito

Divulgação
Você já se imaginou andando pela cidade com seus pés desprotegidos e sujeitos a sujeira, poluição e machucados? Esta é a realidade de muitas crianças que vivem em países com poucos recursos de saneamento básico e saúde. Pensando em alertar o mundo todo sobre a falta que o acessório faz nesses lugares, a TOMS Shoes criou, há três anos, o Dia Sem Sapatos.
Para participar, é muito simples: ande descalço por um dia. Aqueles decidirem fazer parte da campanha conferem a seguir uma lista com cinco atividades divertidas para aproveitar que seus pés estão livres por um dia!
Pisar na grama

Pintar as unhas do pé

Fazer massagem nos pés

Molhar os pés na praia ou na piscina

Deixar os sapatos do lado de fora de casa

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Cinco dicas para não desperdiçar energia elétrica:
Antes de apagar as luzes para a Hora do Planeta, livre-se de alguns hábitos que fazem gastar muita energia elétrica

Ligue menos lâmpadas e aproveite a luz natural

Tome banhos frios

Retire o carregador de celular da tomada

Não deixe objetos vazios na geladeira

Economize na hora de usar o computador

O computador é um dos aparelhos eletrônico responsáveis pelo alto consumo de energia elétrica em sua casa e no se trabalho. Com algumas dicas bem simples você pode fazer o seu aparelho gastar menos energia e aliviar seu bolso e o meio ambiente. Algumas mudanças na configuração da sua máquina ou a troca de alguns componentes também podem ajudar a reduzir o consumo.
A primeira dica é ajustar as opções de energia do computador e configurá-lo para ficar em modo de espera quando o equipamento ficar inativo por algum tempo. Para fazer isso acesse "Painel de controle"; "Sistema de operação" (se o seu computador operar com o sistema Vista), ou "Desempenho e Manutenção (se ele operar com o Windows XP); e por fim, "Opções de energia". Você encontrará três planos de energia e uma marcação (com bolinhas) de economia e desempenho em cada uma delas, marque a opção de mais econômico.
Desligar o monitor ou deixá-lo em modo de espera enquanto você dá uma saidinha é uma excelente forma de economizar energia. Além da tela, desligue outros equipamentos que não estiver usando, como impressora, scanner, HD externos etc.
E quando for comprar um computador novo lembre que os notebooks são mais econômicos que os computadores tradicionais. Se possível opte também por um monitor de LCD, que são mais econômicos e prejudicam menos a visão. Outra alternativa é escolher um computador que utilize uma fonte com PCF (Power Factor Correction) ativo ao invés de uma genérica, pois a primeira desperdiça menos energia.
Espero que tenham gostado das dicas.
Um grande abraço!!!
Beth
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